Gdy uczę się być dla siebie czuła Są słowa, które nie są poradą ani odpowiedzią. Są tylko cichym spotkaniem ze sobą. Ostatnio zauważam, jak łatwo być dobrą dla innych. Jak naturalnie przychodzi mi zrozumienie, cierpliwość, ciepło. A potem wracam do siebie i staję się surowsza niż ktokolwiek inny. Ciało czasem mówi: odpocznij. A ja odpowiadam: […]
zanim znów zacznę być silna. Są słowa, które nie są poradą ani odpowiedzią. Są tylko cichym spotkaniem ze sobą. Dziś nie chcę być silna. Chcę usiąść na chwilę bez udawania, że wszystko wiem, że mam plan, że ogarniam życie. Ciało jeszcze niesie zmęczenie. Dusza chce tylko ciszy. A ja przez tyle lat uczyłam się zaczynać
Nie „ja muszę”. Nie „ja powinnam”. Tylko: ja wybieram. O prawdziwym sensie planowania nowego roku Każdego roku, gdy zbliża się styczeń, świat zaczyna mówić jednym głosem: postanowienia, cele, afirmacje, plany, listy marzeń, nowe ja, lepsze ja, silniejsze ja. Znowu przyszła ta chwila. Granica między tym, co było, a tym, co jeszcze nie ma imienia. Świat
Nowy Rok nie pyta, kim masz być. Pyta, czy wrócisz do siebie. Przeczytaj wpis »
Jak energia wpływa na duszę i codzienność Czy kiedykolwiek miałaś poczucie, że Twoje życie układa się w pewien wzór, którego jeszcze do końca nie rozumiesz? Jakby w Twoim wnętrzu istniała mapa, prowadząca Cię krok po kroku przez doświadczenia, emocje i relacje. W tradycji duchowej taką mapą są czakry – subtelne centra energii, które łączą ciało,
Refleksja Październik otwiera kolejny rozdział w księdze duszy. Po wrześniowych lekcjach spełnienia nadchodzi czas głębszego zatrzymania. To miesiąc, w którym natura uczy nas równowagi – między tym, co odchodzi, a tym, co wciąż dojrzewa. Spadające liście przypominają, dlatego że w życiu także przychodzi moment puszczania tego, co już nam nie służy Harmonia nie oznacza braku
Refleksja Wrzesień przyniósł ze sobą oddech nowego otwarcia. Był miesiącem, w którym spełnienie nie jawiło się już jako odległy cel, lecz jako sposób, w jaki codziennie wybieramy być. To czas, w którym dusza szeptała, że najważniejsze odpowiedzi często ukryte są w prostocie chwili obecnej.https://matachaja.pl/wp-content/uploads/2025/09/7-DNI-WDZIECZNOSCI-DLA-DUSZY.pdf 3 lekcje duszy z września Praktyka na zamknięcie miesiąca Zatrzymaj się
Wprowadzenie – most, który prowadzi do spełnienia W poprzednim wpisie pisałam o życiu w spełnieniu bez gonitwy. Dziś chcę zrobić krok dalej, ponieważ temat wdzięczności jest kluczowy. Jeśli życie w harmonii to droga, to wdzięczność jest mostem, który pozwala przez nią przejść. Wdzięczność nie jest pustą formułką ani grzecznościowym „dziękuję”. To energia, która – choć
WDZIĘCZNOŚĆ : most do prawdziwego spełnienia Przeczytaj wpis »
Wrzesień Nowy początek i intencje duszy Wrzesień zawsze niesie w sobie coś szczególnego. To czas powrotów, rytmu, ale też świeżości i oddechu. Czuję , jakby życie na nowo dało mi pustą kartkę – i pytało: „Co chcesz na niej zapisać?” Sierpień zostawiam z wdzięcznością – wszystk, co się wydarzyło, było częścią mojej drogi. Ale wrzesień
Wrzesień nowy początek – nowa karta w księdze Duszy Przeczytaj wpis »
Wprowadzenie – myśli jako niewidzialna energia Czy wiesz, że w każdej chwili Twoje myśli kreują przestrzeń, w której żyjesz? Choć na pierwszy rzut oka wydają się niematerialne, jak lekkie chmury unoszące się nad głową, w rzeczywistości mają ogromny wpływ na Twoje emocje, decyzje, relacje, a nawet całe życie. Moc myśli to nie metafora – to
MOC MYŚLI – JAK TWOJE MYŚLI KSZTAŁTUJĄ ŻYCIE I WPŁYWAJĄ NA CODZIENNOŚĆ Przeczytaj wpis »
Gdyby cofnąć się w czasie… Co poczułaby mała Matachaja? Czy kiedykolwiek wyobrażałaś sobie, że możesz usiąść obok siebie sprzed lat? Takiej małej, czystej, ciekawej świata — siebie z dzieciństwa? Ja dziś próbuję. I chcę opowiedzieć Ci o tym, co wydarzyłoby się, gdyby mała Matachaja dowiedziała się, kim się stanie. To nie tylko sentymentalna podróż w
